Kursy Fitness
Wyszukaj i zapisz się na KURS!
ZUMBA
To fuzja tańca i aerobiku zainspirowana latynoskimi rytmami. Jest to innowacyjny system fitness kształtujący sylwetkę oraz poprawiający kondycję.
ZUMBA
Najnowsze Kursy
| Start | Dzień i godzina | Instruktor | Szczegóły |
|---|---|---|---|
| 25 stycznia 2022 | wtorek 17:15 - 18:05 | Jose | zapisz się |
| 24 stycznia 2022 | poniedziałek 17:00 - 17:50 | Jose | zapisz się |
| 21 stycznia 2022 | piątek 17:00 - 17:50 | Jose | zapisz się |
| WIĘCEJ KURSÓW TU >>>> | |||
FIT JUMP
Fitness na trampolinach to nowoczesna i rewolucyjna metoda, którą zainteresuje każdego! Skaczemy, spalamy zbędne kalorie a do tego śmiejemy się i ćwiczymy w rytmie energicznej muzyki.
FIT JUMP
Najnowsze Kursy
| Start | Dzień i godzina | Instruktor | Szczegóły |
|---|---|---|---|
| 25 stycznia 2022 | wtorek 17:00 - 17:50 | Anna Cząstka | zapisz się |
| 24 stycznia 2022 | poniedziałek 17:00 - 17:50 | Marta | zapisz się |
| 20 stycznia 2022 | czwartek 17:00 - 17:50 | Anna Cząstka | zapisz się |
| 19 stycznia 2022 | środa 17:00 - 17:50 | Monika | zapisz się |
| WIĘCEJ KURSÓW TU >>>> | |||
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI + PŁASKI BRZUCH
Trening angażuje trzy obszary mięśnia pośladkowego (większy, średni i mniejszy), mięśnie ud oraz mięśnie brzucha!