TANIEC BRZUCHA

Belly dance - taniec brzucha - arabski raks sharqi czyli taniec wschodni, orientalny jest najstarszym tańcem świata. Stworzony przez kobiety i dla kobiet, wywodzi się z prastarych rytuałów, w których nasze pra prababki odkrywały magię własnej dzikiej natury, swe delikatne piękno oraz niezwykłą siłę.

Taniec ten opiera się na harmonii ruchów bioder, brzucha i ramion. Rozluźnia i uelastycznia mięśnie. Wyrabia świadomość własnego ciała. Stanowi znakomity trening ruchowy oraz okazję do pozbycia się stresów i kompleksów. Bardzo kobiecy - niezależnie od wieku, figury czy kondycji pozwala odkryć swój urok, zaakceptować ciało i wyrazić kobiece „ja”. Tańcem każda z nas ujawnia przede wszystkim swoje piękno wewnętrzne, a zmysłowe ruchy ciała pozwalają to piękno podziwia

Czego i jak szybko się nauczysz: już po pierwszym kursie (4 tygodnie) możesz tańczyć podstawowe układy. Z każdym kolejnym kursem, ruchy Twoich bioder nie będą ustępować ruchom arabskich tancerek

INFORMACJE UZUPEŁNIAJĄCE:

Czas trwania zajęć: 60 minut.
Poziomy: OPEN: można dołączyć w każdej chwili
Taniec: solo
Zajęcia prowadzone raz w tygodniu, przez 4 tygodnie o tej samej porze, z możliwością przedłużania na kolejny cykl.