TWERK

Twerk to taneczne ruchy polegające na potrząsaniu pupą w górę i w dół przy rytmicznej muzyce.
Taniec mocno osadzony w kulturze Hip-Hop'owej czerpiący inspirację z plemiennych tanców Afryki Zachodniej oraz Jamajki.  Łączy w sobie elementy mocy oraz zmysłowości.

Jest doskonałą metodą na spalenie ogromnej ilości kalorii oraz wyrzeźbienie pośladków w przyjemny sposób :)

Stał się częścią kultury hiphopowej USA około 1993 roku. Wtedy to w Nowym Orleanie DJ Jubilee nagrał utwór Do The Jubilee All - kawałek, który spopularyzował twerkowanie w Ameryce.

Zajęcia skierowane są głównie do kobiet.

INFORMACJE UZUPEŁNIAJĄCE:
Czas trwania zajęć: 60 minut.
Poziomy:
- P1 - podstawowy: choreografia na poziomie podstawowym;
- OPEN: zajęcia dla osób, które miały już styczność z Twerkiem i posiadają podstawy; można dołączyć w każdej chwili
- TECHNIKA: podczas zajęc dokłądnie nauczysz się podstawowych ruchów, dowiesz się jak wykonywać poprawnie szejk oraz nauczysz się go wykonywać w różnych pozycjach; zajęcia zarówno dla początkujących jak i osób, które pierwsze twerkowanie mają już za sobą, techniki nigdy za wiele!

Taniec: solo
Zajęcia prowadzone raz w tygodniu, przez 4 tygodnie o tej samej porze, z możliwością przedłużania na kolejny cykl.